soundsleeper是一款十分实用的白噪音助眠软件释放压力,如果你在生活中的压力比较大或者家里有小宝宝,这款软件上的白噪音资源是非常丰富的,感兴趣的小伙伴快来下载体验吧。
倾听模式:晚间小宝宝的哭声会使应用自动开启,开始安抚小宝宝入睡。
播放模式:能够抚慰小宝宝的丰富多彩的高质量声音,包括雨声,子宫声,吸尘器的声音等。
睡眠追踪模式:自动生成以颜色编码的睡眠图表,本站可以用来分析小宝宝的睡眠模式。
此外还可以录制你自己的声音,利用以上三种模式,来抚慰你的小宝宝。
帮助宝妈哄睡,家长可以使用软件进行哄睡,在夜晚的时候直接进行快速睡觉。
使用倾听模式,快速的帮助宝宝睡眠,能够加快自己宝宝入睡的时间。
培养健康习惯,帮助自己的家人培养健康习惯,每天坚持打卡,完成健康数据。
多种轻柔音乐,覆盖的都是很多有特色的轻柔音乐,利用轻柔的声音。
白噪音(White noise)指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(20~20000HZ)内都是均匀的。有学者认为对于婴儿来说,他们的专注力有限,同时只能专注在一件事情上,当她的耳朵被声音吸引到的时候,就会忘记其他感官的动作,比如要哭。而且遗留着宝宝在妈妈肚子里的羊水包裹时的感受,某些白噪音的持续声音会让他们感觉到安全。
其实不仅是给婴儿助眠会用到白噪音,很多成年人在失眠的时候,白噪音也是助眠的有效手段。就像我家,我的女儿已经自主入睡一年多了,现在的白噪音APP都是我在使用,失眠的时候或需要专注的时候。白噪音的音频是20-20000HZ,而人类的耳朵在每一瞬间只能处理一定的数量音频,这导致其他噪音在白噪音的背景下变得模糊。我们的大脑注意不到它们,也就不会被干扰睡眠。
当然,无论是大人还是婴儿,使用白噪音一定要注意控制音量和时长,避免对听力的影响。
这款软件对于大部分失眠人群和不爱睡觉的小宝宝都非常实用,能够释放出非常舒缓助眠的白噪音,让用户能够听着白噪音进入梦乡,非常的便捷实用,让你能够进入深度睡眠,快速补充自己的精力,带给你一次舒缓的使用体验。
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